Kdo nabízí metabolic balance?
Výhradně certifikovaní poradci vyškolení institutem metabolic balance.
Bedřiška Křupala
poradkyně pro výživu
Praha - Curych
Novinky
+++ Článek v týdenníku Instinkt. více
+++ Dne 28.února 2009 jsem pořádala přátelské setkání spolu s prezentací programu Metabolic Balance v Praze v Týnské ulici v Cafe baru U Husara. více
Časté otázky a odpovědi (FAQ)
Jak program metabolic balance probíhá?
Vámi zvolený poradce metabolic balance Vás bude doprovázet čtyřmi více
Jak dlouho program trvá?
Začínáte první Přípravnou fází, která trvá dva dny. Poté následuje druhá, takzvaná Přísná fáze, ta je v plánu důkladně popsána. více
Můžu se účastnit programu metabolic balance i bez doprovodu poradce?
Ne, odmítáme samotné odesílání, či předávání jídelních plánů bez odborného doprovodu, protože považujeme kvalitní a kompetentní poradenství za jednu z podmínek úspěchu. více
Jsem celý den na cestách – můžu se přesto programu zúčastnit?
Váš jídelní plán je tak dalece všestranný, že si můžete každý den individuálně předem naplánovat. více
Proč jsou pětihodinové pauzy mezi jídly tak důležité?
Vaše tělo potřebuje ke strávení přijatého jídla přiměřený čas a oddech. Každá „svačinka“ mezi jídly naruší proces látkové výměny
více
více
Musím i později nadále jíst tak jako v Přísné proměnné fázi?
Ne. Když se Vaše látková výměna přizpůsobila novému způsobu stravování a Vy jste dosáhli Vašeho cíle, přecházíte do třetí a čtvrté fáze. více
Musím jíst věchny potraviny které jsou uvedeny na mém plánu?
Ano, měli by jste. Váš osobní jídelní plán není žádný produkt náhody, ale vychází z Vašich specifických laboratorních výsledků a osobní anamnézy a ty jsou tak jedinečné jako Váš otisk prstů. více
Musím přesně dodržovat udaná množství?
Hlavně ve 2. Fázi je nezbytně nutné, aby jste přesně dodržovali udané množství, neboť tyto údaje korespondují s Vámi udanou cílovou hmotností. více
Budu mít v Přísné fázi hlad a je možné, že tato změna ovlivní mou výkonnost?
Budete-li se přesně držet plánu, budete jíst méně než před tím a to pomalu a s chutí! Na konci každého jídla budete sytí – jíte třikrát denně potraviny bohaté na energii a nebudete hladovět. více
Jsem přísný ovo-lacto vegetarián. Můžu se přesto zúčastnit programu ?
Jestliže z jakéhokoliv důvodu nejíte žádné živočišné bílkoviny a živíte se výlučně ovocem, zeleninou a obilninami, pak se bohužel nemůžete programu metabolic balance zúčastnit.
Můžu se programu zúčastnit i tehdy, chci-li posílit látkovou výměnu, ale nechci ubrat na váze?
Samozřejmě ano. Zohledníme tuto skutečnost při sestavování plánu - více
Ostatní diety u mne vedly vždy jen ke krátkodobému úspěchu, který dlouho nevydržel. Proč by tomu mělo být u metabolic balance jinak?
Metabolic balance není žádná dieta v běžném slova smyslu. více
Kdo vyvinul metabolic balance® ?
Metabolic balance® GmbH v německém Isenu byla založena, aby rozvíjela stravovací plány k podpoře celkové regulace metabolismu a dávala je k dispozici širokému okruhu poradců a jejich pacientů. více
